Journal de kbrammer, 30 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
110,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: 100%.

927 kcal Gras: 45,28g | Prot: 68,94g | Glu: 60,37g.   Petit Déjeuner: Great Value Sausage Patty, Food Club Large Egg, Trader Joe's Half & Half. Dîner: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Green Giant Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Trader Joe's Riced Cauliflower Stuffing, Archer Farms Basil Pesto Chicken Breast. Snacks/Autre: Raisin Bran, Kroger CARBmaster Strawberry Colada Yogurt, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. plus...
2765 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures et 27 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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