Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 40,86g | Prot: 127,87g | Glu: 125,32g.
Petit Déjeuner: Овощная запеканка, Растворимый Кофе (из Порошка), Здоровое Меню Молоко Овсяное. Déjeuner: Растворимый Кофе (из Порошка), Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Фасоль Стручковая. Dîner: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Зеленый Листовой Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Autre: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Хлебец, Данон Творог Мягкий 5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебец, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Белокочанная, Bonduelle Кукуруза, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
1842 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marishka_Drozdova
|