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BMI 26,3
Nachdem ich vorgestern schon bei 76 kg war, ist das schon gemein, dass ich exakt das Gewicht von letztem Freitag habe. Aber ich hatte gestern auch einen extremen Sport-Tag 🤸♀️💪🏻🦵🏻 und ordentlich Muskelkater heute. Insofern ist alles gut und ich bleibe entspannt. Morgen ist das Wasser 💧 bestimmt wieder weg 🍀
Schönen Tag Euch Allen 🍀☀️🌷🙋🏼♀️
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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670 kcal
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Gras: 19,09g | Prot: 29,75g | Glu: 90,26g.
Petit Déjeuner: Zwiebeln, Orangen, Kurkuma, Ingwer, Aldi Prosciutto Cotto, Bresso Légère Feine Kräuter, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Ei, Olivenöl. Déjeuner: Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Lachsschinken, Tomaten, K-Classic Tortilla Wraps Mais. Snacks/Autre: Kinder Ice Cream Sandwich. plus...
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269 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Guten Morgen, heute will ich auch endlich wieder zum Sport und dann schauen wir mal morgen auf die Waage.
Vielleicht haben wir morgen beide ein schönes Minus 😉💚
05 avr. 19 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Moin moin hab noch einen schönen Freitag. Ruhig bleiben ist die richtige Einstellung. 🌞🙋♀️
05 avr. 19 par le membre: Süsse 60+
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Kennt Ihr das Gefühl, wenn man das Wasser in den Händen und Armen richtig spüren kann? Das hatte ich heute früh ganz doll. Ich bin sicher, dass es morgen wieder weg ist 👍🏻
05 avr. 19 par le membre: schlankin2024
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Entspannt bleiben !!!! 😘😘😘😘😘
05 avr. 19 par le membre: pamina.1
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Alles gut bei dir ?
Vermisse dich ! 😘
10 avr. 19 par le membre: pamina.1
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Ich vermisse Dich auch! 🙁
11 avr. 19 par le membre: leezah79
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Hallo Schlankin ,was ist los ?machst du eine Pause ? 🤔Wir vermissen dich hier !
13 avr. 19 par le membre: buecherwurm_02
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15 avr. 19 par le membre: jelü
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15 avr. 19 par le membre: Schlumpfine_
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15 avr. 19 par le membre: Büffetsau
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Huhu 🙋♀️🙋♀️🙋♀️ wo bist du denn hin??? Ich lese gar nix mehr von dir 😱😢 komm doch bitte wieder 🙏😉
17 avr. 19 par le membre: dornfelder09
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Historique de poids de schlankin2024
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