Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
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109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1102 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 85,42g | Glu: 66,00g.
Petit Déjeuner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds), Food Club Large Egg. Dîner: Archer Farms Basil Pesto Chicken Breast, Trader Joe's Mushroom Medley, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Columbus Reduced Sodium Italian Dry Salame, Vlasic Bread & Butter Chips, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Central Market Oat Nut Bread, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Turkey, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). plus...
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2793 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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