Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2012
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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2891 kcal
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Gras: 94,68g | Prot: 122,40g | Glu: 392,38g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Salted Whipped Butter, Original English Muffins, heinz ketchup, broccoli, land o'lakes light america, egg whites, 100% Maple Syrup, Nutri-Grain Blueberry Waffles. Déjeuner: Diet Peach Iced Tea (16 oz), Cheese Pizza. Dîner: LPTN ITAL CHSE BOWTIES, SHP EZ MC CUP Original, Ground Turkey Burger, heinz tomato ketchup, light american cheese, martin's hamburger roll. Snacks/Autre: Creme Sandwiches, Nestle Dark Raisinets, Honeydew Melons, Breakfast Treats Original, G2 Perform 02 - Orange. plus...
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3720 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 7 heures, Debout - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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