Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2019
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 37,39g | Prot: 88,89g | Glu: 121,74g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes, Fuji Apples, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water. Dîner: Trader Joe's Mushroom Medley, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Archer Farms Basil Pesto Chicken Breast, Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Kellogg's All-Bran Original, Kroger CARBmaster Strawberry Colada Yogurt, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). plus...
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2729 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 12 minutes, Repos - 17 heures et 28 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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