Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
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110,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 78,39g | Glu: 137,54g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Broccoli & Cheddar Cheese Quiche, Tangerines (Mandarin Oranges), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fuji Apples, Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad, Cavit Pinot Grigio. Snacks/Autre: Kroger CARBmaster Strawberry Colada Yogurt, Kellogg's All-Bran Original, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). plus...
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2719 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kbrammer
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