Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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650 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 40,03g | Glu: 60,89g.
Petit Déjeuner: Café, Hacendado Leche Desnatada. Déjeuner: Pan Integral, Salmorejo, Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido. Dîner: Eroski Queso Fresco de Burgos, Hacendado Pera Conferencia, Huevo, Pan Integral, Verdifresh Lechuga Iceberg, DIA Maíz Dulce. plus...
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2331 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cr3339
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