Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
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110,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 68,41g | Glu: 140,24g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Tangerines (Mandarin Oranges). Déjeuner: Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes, Fuji Apples. Dîner: Van de Kamp's Van de Kamp's Garlic Shrimp, Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts, Trader Joe's Mushroom Medley. Snacks/Autre: Columbus Reduced Sodium Italian Dry Salame, Kellogg's All-Bran Original, Kroger CARBmaster Strawberry Colada Yogurt, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). plus...
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2735 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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