Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
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109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1271 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 61,20g | Glu: 143,74g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Déjeuner: Fuji Apples, Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Dîner: Progresso Creamy Tomato with Basil Soup, Columbus Reduced Sodium Italian Dry Salame, Savoritz Gorgonzola Crackers. Snacks/Autre: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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