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Lekker!
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 79,48g | Prot: 43,85g | Glu: 118,72g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, AH Pannenkoeken met Spek. Déjeuner: Bacon, AH Brioche Brood, Bearnaisesaus, Gepocheerd Ei. Dîner: AH Pannenkoeken met Spek, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Topped Love Is. plus...
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2854 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Daan1306
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