Journal de rita santana55, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1119 kcal Gras: 48,39g | Prot: 89,68g | Glu: 83,18g.   Petit Déjeuner: Tirolez Queijo do Reino, Queijo Mozzarella, Dulce Natura Pão Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Melancia. Déjeuner: Coxinha Low Carb, Alface de Folha Verde, Nutri Fácil Quibe de Quinoa Recheado com Ricota e Tomate Seco. Dîner: Maçãs Fuji, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Snacks/Autre: Activia Sensações Frutas Silvestres com Baunilha. plus...
2557 kcal Exercice: Salle de Sport - 40 minutes, Zumba - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 17 heures et 7 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rita santana55


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