Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 72,02g | Glu: 150,02g.
Petit Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Nice! 100% Pure Honey. Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Shake Mix - Creamy Chocolate. Dîner: Kroger Eggs (Large), Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Wellsley Farms Extra Fine Green Beans, Cucumber (Peeled), Publix Red Bell Pepper. Snacks/Autre: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Shake Mix - Creamy Chocolate, America's Choice California Navel Oranges, Apples. plus...
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2602 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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