Journal de annalou85, 26 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2012
63 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2012:
1326 kcal Gras: 24,95g | Prot: 78,06g | Glu: 197,12g.   Petit Déjeuner: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Crunch. Déjeuner: Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Bulgur (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Mushrooms, Cooked Green String Beans (from Fresh), White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Crunchie (40g Bar). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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