Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 76,73g | Prot: 124,33g | Glu: 131,51g.
Petit Déjeuner: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln, Multaben Schoko-Karamell Riegel, King Cuisine Hummus, Banane, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Popp Hummus Pikant, K-Classic Putenbrust Natur, K-Classic Gouda, Aldi Eiweiß Knäcke, Aldi Eiweißbrot (35g). Dîner: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, K-Classic Putenbrust Natur, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Autre: Trolli Bunte Kuh, Kaufland Speisequark Magerstufe. plus...
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1416 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Dreja44
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