Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 23,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 30,67g | Prot: 52,60g | Glu: 203,21g.
Petit Déjeuner: Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Blueberries, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Autre: Mangos, Bananas. plus...
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2815 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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