Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2274 kcal
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Gras: 119,46g | Prot: 115,45g | Glu: 193,05g.
Petit Déjeuner: Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Груша, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Яичница, Сырники творожные, Сахар, Сливки 10%. Déjeuner: Красное Яблоко, Сметана 20%, Горгонзола Сыр с Плесенью, Брокколи, Сладкий Красный Перец, Нут, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Сметана 20%, Хлеб Заварной Особый, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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