Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2019
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130,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 49,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 91,09g | Prot: 106,74g | Glu: 16,91g.
Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Déjeuner: Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Fresh & Easy Pico De Gallo, Daisy Sour Cream, Wholly Guacamole Chunky Avocado, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15. Dîner: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). plus...
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3486 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de smartin585
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