Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
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130,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 48,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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974 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 70,89g | Glu: 16,01g.
Petit Déjeuner: Sports Research MCT Oil. Déjeuner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Dîner: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Clarified Butter Ghee, Schwan's Filet Mignon, Lemon Juice (Canned or Bottled), Extra Virgin Olive Oil, Onions, Windset Farms Concerto Grape Tomatoes, Eating Right Spring Mix Salad Greens. plus...
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3461 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de smartin585
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