Journal de Wusel51, 21 mai 19

Moin moin und einen schönen stressfreien Arbeitstag wünsche ich euch
134 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

754 kcal Gras: 21,58g | Prot: 71,33g | Glu: 69,51g.   Petit Déjeuner: Bönsel Kochkäse 40%, Leichter Kräuterquark, Bauernbrot. Déjeuner: Atlantic Kabeljau, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Schmitz Gekochter Schinken, Bauernbrot. Snacks/Autre: Nektarinen. plus...
3686 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️für dich auch.😊 
20 mai 19 par le membre: Levka...
🤗🤗 
20 mai 19 par le membre: Pummelelfe66
Danke und dir wünsche ich auch einen entspannten Dienstag !💐🍀💐🍀 
20 mai 19 par le membre: Himmlischerbote
Danke,ebenso 🤗 
20 mai 19 par le membre: quendoli
guten Morgen... danke... ich wünsche dir ebenfalls einen tollen Tag 😉 
20 mai 19 par le membre: dornfelder09
Danke Dir auch, einen guten Start wieder :) 
20 mai 19 par le membre: Dreja44
Guten morgen ja wünsche ich dir auch :-) 
21 mai 19 par le membre: JudyHope
Guten Morgen.Dir auch einen schönen Tag.☕🌞🎶😊 
21 mai 19 par le membre: proudmary2010
Guten Morgen! Dir auch! 🤗 
21 mai 19 par le membre: esche85
Hallo, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞 
21 mai 19 par le membre: Green Island
36 kg leichter, das ist eine Hammerleistung.👍🏻👍🏻👍🏻Weiterhin viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀🍀🍀...und einen schön Tag😎 
21 mai 19 par le membre: *Skorpion-Queen*
Dankeschön jacki , ich habe erst die Hälfte geschafft  
21 mai 19 par le membre: Wusel51
Ja, die Hälfte und jedes Stück bringt Dich weiter. Ist doch super🍀🍀🍀 
21 mai 19 par le membre: *Skorpion-Queen*
Hallo, liebe Wusel51, 💕 ich wünsche dir auch einen schönen Feierabend. 👵💖👵 
21 mai 19 par le membre: buddi56
Dankeschön Buddi , das wünsche ich dir auch 
21 mai 19 par le membre: Wusel51

     
 

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