Journal de Julia_zav, 22 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 53,56g | Prot: 90,75g | Glu: 146,82g.   Petit Déjeuner: Изюм, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Déjeuner: Гречка, Лента Филе Бедра Индейки. Dîner: Дымов Говядина Посадская, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". plus...
2372 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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