Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2337 kcal
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Gras: 118,17g | Prot: 100,37g | Glu: 186,45g.
Petit Déjeuner: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Фермач Голяшка Говяжья, Гречка. Dîner: Сырники творожные, Spaten Пиво Dunkel, Цветная Капуста, Bonfesto Моцарелла Пицца, Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 10%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Олейна Подсолнечное Масло , Скумбрия. plus...
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2151 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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