Whoop, whoop....
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 27,05g | Prot: 55,45g | Glu: 180,73g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Jumbo Meergranen Beschuit. Déjeuner: Jumbo Sweet Chilisaus, AH Vietnamese Loempia, Tom Kha Kai. Dîner: Broccoli, Jumbo Teriyaki Woksaus, Kipfilet, Wortelen, Amoy Udon Thick Noodles. Snacks/Autre: Snickers Snickers White, AH Salmiakdrop , Bolletje Brosse Eierkoek. plus...
|
|
2649 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Chant - 2 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Douche - 10 minutes, Danse (Pas Lent) - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daan1306
|