Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2662 kcal
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Gras: 125,48g | Prot: 83,53g | Glu: 306,12g.
Petit Déjeuner: Chia Oatmeal Power Breakfast Pudding. Déjeuner: Glory Foods Sensibly Seasoned Lower Sodium Pinto Beans, Margaret Holmes Tomatoes, Okra & Corn, Green Giant Veggie Spirals Butternut Squash. Dîner: BJ's Restaurant & Brewhouse Salted Caramel Pizookie, Olive Garden Fried Zucchini, Giorgio Portabella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fresh Direct Bison Burger. Snacks/Autre: Bananas, Date, Walnuts. plus...
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2629 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Diminishing_ME
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