Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 56,28g | Glu: 203,97g.
Petit Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nice! 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Déjeuner: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Dîner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Blueberries, Dole Bananas, Plain Yogurt (Lowfat). plus...
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3191 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Tapis de Course - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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