Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 55,00g | Prot: 129,02g | Glu: 178,18g.
Petit Déjeuner: Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Déjeuner: Eco Botanica Зефир, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Брюссельская Капуста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Dîner: Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (без Кожуры), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аладушкин Хлеб Заварной с Морковью, Черная Смородина, Творог 5%, Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. plus...
|
|
1701 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marishka_Drozdova
|