Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 64,98g | Glu: 177,30g.
Petit Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nice! 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Strawberries, Blueberries, Plain Yogurt (Lowfat). plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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