Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2012
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1964 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 78,25g | Glu: 288,93g.
Petit Déjeuner: quaker oats apple cinnamon, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Breakfast Treats Original. Déjeuner: smart ones swedish meatballs. Dîner: Green String Beans, satisfying selections- chicken with broccoli and cheese. Snacks/Autre: 100 Calorie Packs Yogurt Pretzels, Traditional Caramels, Kettle Cooked Reduced Fat Original Potato Chips, Chocolate Fudge Brownie Sundae, ghirardelli squares, Fiber Plus Nutty Delights Peanut and Dark Chocolate. plus...
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3093 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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