Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2019
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 74,5 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2543 kcal
|
Gras: 99,85g | Prot: 149,74g | Glu: 291,74g.
Petit Déjeuner: Нектарин, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Baronie Belgium NV Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Herdan Оливковое Масло Yesildere Sizma Zeytinyagi, Loacker Гранатовый Сироп Nar Eksili Sos, Lokmanzade Harnup Ozu (Сироп Рожкового Дерева), Оладьи на Кефире (Домашние). Déjeuner: Судак Отварной, Капуста Тушеная. Dîner: Pearl River Bridge Соевый Соус без Клейковины с Пониженным Содержанием Соли, Салат из Крабовых Палочек с Пекинской Капустой, Яйцом и Кукурузой (без Заправки)), Молодой Зеленый Лук, Капуста Цветная Жареная (Домашняя), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Autre: Салат из Крабовых Палочек с Пекинской Капустой, Яйцом и Кукурузой (без Заправки)), Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины, Нектарин, Билла Груша Дюшес. plus...
|
|
2254 kcal
|
Exercice:
Nordic Walking - 52 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 6 heures et 2 minutes, Repos - 8 heures et 6 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|