Journal de Zonnetje inhuis, 31 mai 19

Profil de Zonnetje inhuis | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Door de pijn en frustratie teveel gesnoept. De maaltijden gaan goed maar tussendoor vreet ik me klem. Dan baal ik dat er van en zo beland ik in een fisieuze cirkel. Gelukkig weeg ik me iedere dag wat maakt dat ik vandaag tot nu toe goed bezig ben. Nog niet gesnoept tussendoor. Ontbeten met Griekse yoghurt vermengt met magere kwark en cruesli en een klein beetje pure hagelslag. Geluncht met een quinoa maaltijdsalade. Nu lekker doorgaan zo.
De pijn bestrijding blijf ik handhaven zodat ik het volhoud om niet de pijn weg te snoepen (wat niet eens kan).
En fijne vrijdag verder toegewenst.

72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mai 2019:

1738 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

elke dag pijn is killing voor je focus op gezond en verantwoord, dus ik vind het knap dat je dat toch blijft proberen. 💐 respect hoor, en sterkte.

31 mai 19 par le membre: mo.mo3

archh ik wil ook altijd maar snoepen wanneer ik tv zit te kijken.. chips,noodles,etc maar dat kan niet..😭 daarom heb ik suikervrije kauwgom gekocht voor als ik tv zit te kijken kan je toch ergens op kauwen 😋

31 mai 19 par le membre: hcneyy

blijf de zon in huis halen Zonnetje

31 mai 19 par le membre: john1949hotmail

Hebben ze nu nog niet gevonden waar het vandaan komt?

31 mai 19 par le membre: annemiek rembil

@annemiek rembil Nee nog niet.... Huisarts stuurt mij naar fysio en geeft diclofenac met pcm. fysio behandeld maar heeft/ geeft geen naam behalve een intern conflict.... Dus dat zou ik eerst op moeten lossen 😲. Hoe.... geen idee. Afwachten dus en een kwestie van een lange adem.

01 juin 19 par le membre: Zonnetje inhuis

Rottig voor je. Hopelijk gaat t gauw beter 👍

01 juin 19 par le membre: annemiek rembil


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Zonnetje inhuis

Voir l'Historique Complet

Journal de Zonnetje inhuis, 31 mai 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Zonnetje inhuis