Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2019
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94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 49,48g | Glu: 221,22g.
Petit Déjeuner: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nice! 100% Pure Honey, Coffee, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Nature's Promise Organic Unsweetened Applesauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Mango, Blueberries, Chiquita Banana. plus...
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3085 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Tapis de Course - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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