Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2439 kcal
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Gras: 125,71g | Prot: 146,46g | Glu: 189,36g.
Petit Déjeuner: Сушеное Манго, Сахар, Персики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Простоквашино Сливки 10%, Сырники творожные. Déjeuner: Тефтели с рисом и мясом, Брокколи, Подсолнечное Масло, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Dîner: Запеченный Картофель, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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