Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
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92,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 61,92g | Glu: 146,36g.
Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Nice! 100% Pure Honey, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Grape Tomatoes, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Wellsley Farms Organic Chopped Spinach & Kale, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Sweet Red Peppers, Lucerne Large Egg, LouAna Pure Coconut Oil. Snacks/Autre: Peach, Strawberries, Plum, Plain Yogurt (Lowfat). plus...
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3548 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Tapis de Course - 1 heure et 2 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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