Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
|
137,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 47,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 140,61g | Prot: 107,16g | Glu: 31,28g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Babybel Original. Dîner: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Cracker Barrel Herb & Garlic Cheddar, Compliments Oven Roasted Turkey Breast, Compliments Extra Lean Smoked Black Forest Ham, Compliments Garlic Sausage, Olymel Bacon, Avocados , Parmesan Cheese (Grated) , Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Iceberg Mini Ice Cream Sandwich. plus...
|
|
4725 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chels21
|