|
День 36 Й. Мой вес на сегодня должен быть (60.2)на ночь выпила много воды, и проснулась +200 на весах и что капитошка. Пробежка утренняя получилась провальной, опять заболело колено и удалось пробежеть от силы 1 км...
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
933 kcal
|
Gras: 36,79g | Prot: 43,46g | Glu: 112,50g.
Petit Déjeuner: Овсяноблин, Hortex Клубника Замороженная, Сахарный Песок, Сметана 20%, Творог 5%. Déjeuner: Hortex Клубника Замороженная, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Starbucks Карамельный Сироп, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Autre: Компот Ягодный. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Может вам пока и не бегать, раз проблемы с коленом? Быстрая ходьба тоже очень здорово
18 juin 19 par le membre: Катерина Эрич
|
Видимо да! Надо на беговую дорожку, при обычной прогулке, я отвлекаюсь и забываю что надо идти быстро))))
18 juin 19 par le membre: agatyonok
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de agatyonok
|