Journal de Julia_zav, 19 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 40,16g | Prot: 104,10g | Glu: 180,16g.   Petit Déjeuner: Чернослив, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3, ЯНТА Йогурт Обезжиренный без Сахара. Déjeuner: Говядина Постная. Dîner: Помидоры, Гречка. Snacks/Autre: Молоко (Цельное Молоко), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". plus...
2011 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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