Journal de Julia_zav, 20 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1400 kcal Gras: 38,76g | Prot: 96,12g | Glu: 171,02g.   Petit Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3, Чернослив. Déjeuner: Говядина Постная. Dîner: Зелень, Гречка, Помидоры. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". plus...
2294 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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