Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 61,68g | Glu: 198,16g.
Petit Déjeuner: Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nice! 100% Pure Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, McCormick Ground Cinnamon. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Wellsley Farms Extra Fine Green Beans, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Baked or Broiled Cod. Snacks/Autre: Watermelon, Chiquita Banana, Blueberries. plus...
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2848 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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