Journal de Marishka_Drozdova, 03 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 57,40g | Prot: 124,62g | Glu: 194,28g.   Petit Déjeuner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Arla Сыр Натура Light. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры. Dîner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Витебское Молоко Творог Домашний 4%. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Витебское Молоко Творог Домашний 4%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Растворимый Кофе (из Порошка), Черешня, Нектарин. plus...
1507 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marishka_Drozdova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.