|
не похудела ни на грамм( не смотря на вчерашний уменьшенный калораж и интенсивную тренировку. Понятно, что вес может "скакать" в разные стороны и это нормально, но всё равно обидно)
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 80,77g | Prot: 130,34g | Glu: 142,59g.
Petit Déjeuner: Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, President Сыр Плавленый Сливочный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Вареное Яйцо, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Pasta Mania Рожки, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Помидоры Черри, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Семга Запеченная. Snacks/Autre: Ironman Protein Bar Banana, Домик в деревне Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Зачем вы взвешиваитесь каждый день?.
Понятное дело, что вес может скакать.
Лучше взвешивайтесь раз в неделю и будет вам счастье
06 juil. 19 par le membre: asya.kevich
|
спасибо) видимо это иллюзия контроля)) получается, что в неделю уходит по 500грамм. Эх, где мои 18лет 😆
06 juil. 19 par le membre: ann4ouss_
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ann4ouss_
|