Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,0 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 36,03g | Prot: 64,26g | Glu: 175,69g.
Petit Déjeuner: McCormick Ground Cinnamon, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Nice! 100% Pure Honey, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Land O'Lakes Large Brown Eggs. Dîner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Butterball 97% Lean Ground Turkey. Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter, Red Sour Cherries, Watermelon. plus...
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2436 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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