Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2019
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2677 kcal
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Gras: 132,08g | Prot: 150,37g | Glu: 227,25g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Сырники творожные, Изюм, Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Перловка. Déjeuner: Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Коричневый Мясной Соус, Тефтели с рисом и мясом. Dîner: Крыжовник, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны, Пикша, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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