|
юхууу) вес постепенно уходит) вчера съела "Карбонару" (кбжу соблюдены) и думала, что несколько грамм набегут, но всё ок)
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 71,84g | Prot: 116,11g | Glu: 173,78g.
Petit Déjeuner: Base Bar Протеиновый Батончик, Сарафаново Молоко 2,5%, Corny Big White Chocolate, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Déjeuner: ВкусВилл Мини Пита, РЕСТОРИЯ Фарш Говяжий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Pasta Mania Рожки. Goûter: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Dîner: Heinz Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, San Bonsai Лапша Пшеничная Удон. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|