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Back on track....
Nu vijf weken vrij, mooie uitdaging om niet in oud gedrag terug te schieten.
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 48,91g | Glu: 163,51g.
Petit Déjeuner: Molenland Belegen 48+, Jumbo Crackers Zaden & Pitten. Déjeuner: Agave Siroop, Appelsientje Mangosap, Kiwi, Jumbo Bosvruchten Diepvries , Jumbo Magere Franse Kwark. Dîner: AH Gesneden Uien, Prei, AH Gehakt Half-om-Half, Koopmans Hartige Taartdeeg . Snacks/Autre: Côte d'Or Bonbonbloc Praline Wit. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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