Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
|
88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 70,15g | Glu: 140,94g.
Petit Déjeuner: McCormick Ground Cinnamon, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Nice! 100% Pure Honey, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Chiquita Banana, Blueberries. Dîner: Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Wellsley Farms Extra Fine Green Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Strawberries. plus...
|
|
2411 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Phoenix love
|