Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 59,43g | Prot: 107,03g | Glu: 56,75g.
Petit Déjeuner: Salutem Farinha de Linhaça Castanha, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Mirtilos, Nespresso Café Expresso, Café Expresso. Déjeuner: Perna de Frango, Pingo Doce Gaspacho, Cenouras Cozidas, Feijão Verde. Dîner: Agrião, Pepino (com Casca), Queijo Feta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Sopa de Legumes sem Batata, Iscas de Fígado. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de VC78
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