Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 63,46g | Glu: 174,37g.
Petit Déjeuner: McCormick Ground Cinnamon, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nice! 100% Pure Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Déjeuner: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Chiquita Banana. Dîner: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Lowes Foods Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Blueberries, Red Sour Cherries. plus...
|
|
3049 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 50 minutes, Tapis de Course - 35 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Phoenix love
|