Journal de goja, 20 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1551 kcal Gras: 60,65g | Prot: 69,11g | Glu: 177,19g.   Petit Déjeuner: Grüne Oliven, Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Du darfst Leichte Butter, Gekochtes Ei, American Style American Vollkorn-Sandwich. Déjeuner: Kaufland Hähnchen Gouda Salat. Dîner: Spreewaldrabe Tafel Meerrettich, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Edeka Eismeer-Garnelen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Eisbergsalat, Tomaten, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Mozzarella Light, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Eisbergsalat, Tomaten. Snacks/Autre: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Aprikosen, Süßkirschen, Lichtenauer Fresh'n Fruitea Grüntee-Limette. plus...
1699 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 8,8 kg par Semaine



     
 

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