Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 65,6 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 93,87g | Glu: 229,35g.
Petit Déjeuner: Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Krem Peynir (Yörükoğlu), Herdan Оливковое Масло Yesildere Sizma Zeytinyagi, Татошкина Кухня Печенье "Шоколадно-Апельсиновое", Варенье Сливовое (Домашнее), Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Саброзо, Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный. Déjeuner: Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Арбуз, Colorado Honey Mustard (Сolorado), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Жареная. Snacks/Autre: Абрикосы, Нектарины. plus...
|
|
1990 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures et 7 minutes, Repos - 10 heures et 53 minutes. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|