Journal de jamiqua, 26 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1200 kcal Gras: 33,69g | Prot: 75,87g | Glu: 150,71g.   Petit Déjeuner: Pickled Beets, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Publix Frosted Flakes Cereal, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Smithfield 40% Lower Fat Center Cut Bacon. Déjeuner: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Daisy Light Sour Cream, Bananas, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Dîner: Strawberries, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Kraft American Cheese Slice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Snacks/Autre: Nature Made Melatonin Gummies. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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